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histidina

histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean verdes de achicoria, crudo.

Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.999 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
aislado de proteína de soja	2.303 g	2.30%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	2.303 g	2.30%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.226 g	2.23%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	2.05 g	2.05%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.872 g	1.87%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	1.849 g	1.85%
Huevo, blanco, se secó	1.83 g	1.83%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.748 g	1.75%
Queso, parmesano, rallado	1.609 g	1.61%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	1.587 g	1.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	1.578 g	1.58%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	1.578 g	1.58%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	1.57 g	1.57%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	1.547 g	1.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	1.511 g	1.51%
La carne de caza, ciervos, cocido, asado	1.494 g	1.49%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.476 g	1.48%
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado	1.435 g	1.44%

verdes de achicoria, crudo

verdes de achicoria, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en verdes de achicoria, crudo se enumeran a continuación.

Agua	92 g	92%
La energía (calorías)	23 kcal
Energía (julios)	96 kJ
Proteína	1.7 g	1.7%
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3%
Ceniza	1.3 g	1.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.7 g	4.7%
Fibra, dietética total	4 g	4%
Azúcares, total de	0.7 g	0.7%
Calcio, Ca	100 mg	0.1%
Hierro, Fe	0.9 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	47 mg	0.05%
Potasio, K	420 mg	0.42%
Sodio, Na	45 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.42 mg
Cobre, Cu	0.295 mg
El manganeso, Mn	0.429 mg
El selenio, Se	0.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	24 mg	0.02%

Nutrientes en verdes de achicoria, crudo